Квашеная капуста – секрет здоровья и хорошего настроения! Рецепт 1953 года!

А вы любите/едите квашеную капусту? Делитесь в комментариях.

Сохраните себе рецепт из книги о вкусной и здоровой пище 1953 года выпуска.

Квашеная капуста:

Богата витаминами: В ней содержится витамин С (полезен при простуде), витамины группы B (поддерживают нервную систему) и другие полезные вещества.

Полезна для пищеварения: Содержит пробиотики, улучшающие микрофлору кишечника и способствующие хорошему пищеварению.

Поднимает настроение: Капуста содержит серотонин – гормон счастья, так что её можно смело назвать антидепрессантом природы!


Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома