Первый совет: пить много горячей воды. Вообще, китайцы в любой ситуации рекомендуют много пить кипятка и по всюду есть автоматы с кипятком. Это национальная традиция. Второе - нужно много спать. Интересно, как это объединить с работой? Да просто спать на работе!

Дальше советуют сосать леденцы и адски мятные конфеты. Мне такие конфеты принесла коллега, когда начали все вокруг болеть. В конфетах столько ментола, что пробирает до костей. Не знаю, помогает ли это от чего-то, но можно чаю с ними выпить. Если уж все это не помогло, то советуют пить снадобье под названием 999. Состав его для меня так и остался загадкой. Его нужно разводить кипятком и пить перед сном. Желательно начать пить тогда, когда только предчувствуешь заболевание. После порошка отлично спишь и, видимо, во сне здоровеешь. Мне точно помогает как профилактическое средство. Если заболело горло и конфеты не помогают, то можно полечиться каменным апельсином. Сейчас еще нашла и другие каменные фрукты (хурму, киви) с таким же действием. И только если все это не помогло, тогда надо идти к врачу. А тот обычно сразу назначает уколы и капельницы. Так что я лучше уж своими средствами полечусь. А вы готовы следовать китайским советам?