Дефицит железа и либидо: есть ли связь?

Пациенты редко связывают слабое либидо с анемией. Обычно винят стрессы, усталость, гормоны, возраст. А между тем дефицит железа напрямую влияет на сексуальное влечение.

Как железо связано с либидо?
Железо обеспечивает транспорт кислорода ко всем органам, включая половые. При дефиците ткани недополучают кислород, падает энергия, снижается общий тонус организма. Либидо — это не изолированная функция. Это итог слаженной работы нервной системы, гормонов, кровообращения. Без железа эта система сбоит.

Что происходит при дефиците железа:
Падает энергия и желание активности в целом;
Нарушается работа щитовидной железы, а она влияет на гормональный фон;
Снижается уровень половых гормонов;
Усиливается тревожность, раздражительность;
Появляется хроническая усталость и апатия.

Дополнительные симптомы железодефицита:
Быстрая утомляемость;
Одышка при нагрузке;
Головокружения;
Выпадение волос;
Бледная кожа;
Ломкие ногти;
Холодные конечности;
Нарушение сна.
Почему железо сложно восполнить стандартными препаратами?
Сульфаты и глюконаты вызывают побочные эффекты: тошноту, боли в животе, запоры. Пациенты бросают курс раньше времени.

Что поможет безопасно восполнить железо?
В составе БАДа "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" используется железо бисглицинат премиум качества:
- отлично усваивается;
- не раздражает желудок;
- не вызывает запоров;
- подходит для длительного комфортного курса.

Как правильно принимать:
Натощак или между приёмами пищи;
Запивать водой или соком с витамином С;
Исключить кофе, чай и молочные продукты рядом с приёмом.

Когда ждать изменений:
Через 2–3 недели появляется энергия, уходит апатия. Через 2–3 месяца выравнивается гормональный фон, возвращается либидо, стабилизируется настроение. Полный курс восстановления ферритина занимает 3–6 месяцев.

Либидо — тонкий индикатор общего состояния организма. Дефицит железа может подтачивать его медленно и незаметно. Проверьте ферритин. А с "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" восполнить дефицит можно мягко и эффективно, возвращая не только энергию, но и полноценное качество жизни.

Автор статьи: Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, автор книг по здоровью

Анемит. Доктор Ольга Прядухина. Профилактика и лечение анемии
https://ozon.ru/product/anemit-doktor-olga-pryaduhina-profilaktika-i-lechenie-anemii-2561298471/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=odnoklassniki&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=anemit