Какие анализы реально показывают состояние печени (и что они значат)

Если вы хотите понять, как чувствует себя печень — ориентироваться на самочувствие недостаточно.
Горечь во рту, тяжесть после еды и хроническая усталость могут быть связаны с печенью, но для подтверждения нужны анализы.
Разберёмся, какие лабораторные показатели действительно отражают работу печени, и что с ними делать.

Почему важно смотреть именно печёночные показатели?
Печень — орган без болевых рецепторов. Поэтому единственный способ заметить проблему вовремя — это анализ крови.
Важно: показатели могут быть в пределах нормы, но находиться на верхней границе. Это уже сигнал, что печень работает на износ. Не стоит ждать, пока цифры выйдут за референс.
1. АЛТ (аланинаминотрансфераза)

Уровень этого фермента растёт при разрушении клеток печени.
Норма: до 45 Ед/л

Если вы принимаете лекарства, едите жирное, пьёте алкоголь или часто испытываете стресс — АЛТ может быть повышен.
2. АСТ (аспартатаминотрансфераза)

Показывает состояние не только печени, но и сердца, мышц. Поэтому этот показатель оценивают в паре с АЛТ.
Норма: до 37 Ед/л

Если АСТ выше, чем АЛТ, это может говорить о мышечном повреждении или сердечной нагрузке. Если АЛТ выше — проблема чаще всего в печени.

3. Коэффициент де Ритиса (АСТ/АЛТ)
Позволяет точнее понять, какой орган страдает.
О чём говорит:
< 1 — вероятно повреждение печени
2 — возможно поражение сердца или злоупотребление алкоголем

4. Билирубин (общий, прямой, непрямой)
Показывает как печень перерабатывает продукты распада эритроцитов.
Норма:
Общий: до 20,5 мкмоль/л
Прямой: до 5,1 мкмоль/л
Непрямой = общий – прямой

Повышение общего или прямого билирубина — признак застоя желчи или воспаления печени.

5. ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза)
Очень чувствительный маркёр алкогольной нагрузки и лекарственного повреждения печени.
Норма: до 55 Ед/л

Если ГГТ выше нормы, даже при нормальных АЛТ и АСТ, — это первый тревожный звоночек. Особенно, если вы принимаете медикаменты курсами или употребляете алкоголь, пусть даже «по праздникам».

6. ЩФ (щелочная фосфатаза)
Норма: До 120 Ед/л

Повышение характерно для нарушения оттока желчи, особенно если вместе с ним растёт билирубин и ГГТ.
Что делать, если цифры «на границе»?
Если ваши показатели в норме, но близки к верхней границе — это уже повод задуматься.
Особенно если вы:
- чувствуете усталость
- замечаете горечь во рту
- тяжело переносите жирную пищу
- проходили курс антибиотиков или гормонов
- выпиваете даже изредка
- принимаете БАДы без контроля

Организм подсказывает: печень справляется, но тяжело. В этот момент важно поддержать её, чтобы не доводить до воспаления или гепатоза.

Лучший способ — растительные компоненты с доказанным действием.
В составе комплекса «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина» — три компонента, которые помогают печени:
Экстракт листа артишока
Стимулирует отток желчи, улучшает переваривание пищи, снимает тяжесть после еды.

Экстракт семян расторопши
Защищает и восстанавливает клетки печени, снижает воспаление.

Экстракт травы андрографиса
Мощное противовоспалительное и детоксикационное действие. Поддерживает иммунитет и помогает справляться с токсической нагрузкой.

«ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина» можно применять как курсом, так и в рамках системной поддержки, особенно если вы проходите лечение, регулярно пьёте лекарства или чувствуете снижение ресурса.
Пусть печень и молчит, но анализы умеют говорить. Прислушайтесь к ним — и дайте телу шанс восстановиться. С помощью питания, режима и комплекса «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина».
Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия

ДетоксПро. Комплекс для очищения печени и детоксикации. Доктор Ольга Прядухина
Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/detokspro-kompleks-dlya-ochishcheniya-pecheni-i-detoksikatsii-doktor-olga-pryaduhina-2409538435/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=odnoklassniki&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=detoxpro