🍧 Как приготовить домашний фруктовый лёд

✅Жаркое лето — идеальное время для освежающих десертов! И фруктовый лёд — лучший вариант: легко, натурально и без сахара.
⸻
✅ Что понадобится:
▪️Формочки или пластиковые стаканчики
▪️Палочки
▪️Фрукты / ягоды
▪️Соковыжималка или блендер
▪️Немного фантазии 😄
⸻
🍓 Как приготовить простой фруктовый лёд:
🔸1. Выжми сок или сделай фруктовое пюре
🔸2. Разлей по формочкам, оставив 1 см до краёв
🔸3. Воткни палочки, накрой и заморозь на 5–6 часов
🔸4. Достань, подожди 5 мин или опусти в воду на 15 сек
🔸5. Наслаждайся без угрызений совести 💚
⸻
🌈 Многослойный лёд:
🔸1. Влей первый слой → заморозь 30–40 мин
🔸2. Добавь второй, третий и т.д., каждый слой по 30 мин
🔸3. Заморозь полностью 2–4 часа
🔸4. Получится красиво и вкусно!
⸻
💡 Полезные идеи:
▪️Добавь натуральный йогурт или кокосовое молоко
▪️Положи внутрь ягоды, фрукты, гранолу
▪️Используй овощи и травы (мята, базилик) для необычных вкусов
⸻
🧊 Примеры вкусов:
▪️Арбуз + лайм
▪️Черника + кокос
▪️Клубника + йогурт + базилик
▪️Киви
▪️Голубика + йогурт
⸻
Фруктовый лёд — это весело, вкусно и полезно. Делайте вместе с детьми, пробуйте новые вкусы и делитесь с близкими! 🌞🍉