Если у Вас есть куриное филе, то приготовьте это! Это ОЧЕНЬ вкусно!
Ингредиенты:
-500 гр. куриного филе
-2 баклажана
-3 ст. л. кукурузного крахмала
-растительное масло для обжаривания
-1 луковица
-2-3 зубчика чеснока
-100 мл. воды
-80 мл. соевого соуса
-замороженная фасоль
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и баклажаны на одинаковые средние кусочки. Добавляем крахмал и перемешиваем. На разогретом масле обжариваем филе и баклажаны до золотистости, добавляем лук и чеснок, обжариваем минутку и вливаем воду и соевый соус, перемешиваем. Добавляем замороженную фасоль, перемешиваем и оставляем тушиться под крышкой на среднем огне на 10 минут.
Приятного аппетита!
Добро пожаловать, Мои Дорогие! У меня Вы найдете вкусные, простые и проверенные рецепты! Понятно и просто, получится приготовить у каждого!
Сотрудничество:
Телеграмм @foodblogsabina
Почта info.saryeva@gmail.com
Так. Реклама мороженых овощей. Так эти овощи риск листериоза. В прошлых номерах один мед журнал писал. Осень , братцы. Ешьте свежее. Листериоз споры даже термической обработкой не убивается. Особенно если иммунитет плохой , риск большой.
Ну нафига людям в России соевый соус ? Мясо купили вымыли закипятили снова воду с пеной слили , варим. Майонез или маринад. Проще маринада придумать трудно. Раньше дефицит гвоздики и перца горошком лимитировал , сейчас это есть как и уксус всякий. В смысле соя как протеиновая добавка не нужна , а вкусовые есть нормальные традиционные.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 31