Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Худеем вместе
Лента
Темы
7 089
Фото
6 320
Видео
2 840
Участники
23 231
2 840 видео
0 подписчиков
Видео
01:25
Комплекс упражнений на спину и грудь🔥
224 просмотра
01:00
Качаем ягодицы и бедра!
303 просмотра
01:49
Тренировка для красивых ножек и упругих ягодиц🍑 каждое выполняем по 20-40 повторений в 4 подхода в зависимости от уровня подготовки
429 просмотров
00:17
Семь упражнений для красивой осанки!
419 просмотров
01:33
Тренировка на пресс😍
594 просмотра
01:27
День рук. Упражнения для бицепсов и трицепсов. С лентой или весом. 10-12 повторений 3 подхода
1 390 просмотров
01:23
Упражнения для животика. Палка вам в помощь. 3 подхода, по 15 повторений
4 755 просмотров
00:47
Простые упражнения для красивой осанки😇
544 просмотра
01:40
Тренировка для всех мышц корпуса. Попробуйте выполнить по 10-12 упражнений по 2-3 подхода.
873 просмотра
00:15
Небольшая кардио разминка для всех без исключения💯👌
10 просмотров
01:06
Удеʌи 10 ʍинyт в день дʌя свᴏеᴦᴏ идеаʌьнᴏᴦᴏ живᴏтиĸа
1 457 просмотров
01:39
Огненная тренировка на внутреннюю поверхность бедра за 10 мин. Если хотите подтянуть и улучшить состояние внутренней поверхности бедра, включайте данный комплекс в свой тренировочный процесс раз в неделю.
796 просмотров
00:29
Как привести своё тело в порядок
626 просмотров
00:40
Тренировка на верх тела🔥
1 715 просмотров
00:30
15 минут для стройных ног🔥
602 просмотра
00:09
Упражнение 4в1 на пресс, ягодицы, ручки и осанку Выполняем 3 подхода по 10 раз
713 просмотров
00:52
Всего 10 минут для сжигания жира 🔥
2 119 просмотров
02:04
Тренируем животик у дивана. Тренировка тяжелая 30 сек на упражнения, 10 сек на отдых. Один круг
3 978 просмотров
01:54
Тренировка для красивых ручек (и немного для спины) если нет веса, можно использовать наполненные водой бутылки. Все по 15 повторений, по 3 подхода
1 493 просмотра
03:06
Классные упражнения, которые проработают сразу все проблемные зоны на ногах 🔥
2 398 просмотров
загрузка
Показать ещё
Левая колонка
Всё
Загруженное
Видео из тем
Прямой эфир
Трансляции звонков
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
