Рыбный диетический салат

Простой, но очень вкусный и полезный салат без вреда для фигуры. В этом блюде всего три основных ингредиента: рыба, огурец и яйца. Свежее и очень удачное сочетание!  Если вы придерживаетесь здорового питания, то этот рецепт точно для вас. Приготовить рыбный диетический салат очень просто, а есть его — одно удовольствие! Диетический салат с консервированным тунцом прекрасно разнообразит меню при похудении. Дополним блюдо свежим огурцом, зеленью и яйцами, которые только подчеркнут его превосходный вкус.  Ингредиенты:  Тунец консервированный — 1 Банка  Огурец — 150 Грамм  Яйцо — 1-2 Штук (вареное)  Салат листовой — По вкусу  Подготовьте все ингредиенты.  Листья салата промойте, обсушите, порвите руками и выложите на блюдо для подачи.  Консервированного тунца нарежьте кусочками и выложите сверху.  Нарежьте огурец и добавьте в салат.  Яйцо разрежьте пополам, а затем каждую половину еще на 4 части. Добавьте яйцо к остальным ингредиентам. Рыбный диетический салат готов. Можно добавить соль по вкусу или сбрызнуть оливковым маслом, я просто поливаю салат сверху небольшим количеством сока, который остается в банке от тунца.  Приятного аппетита! 

Совет от повара: Можно добавить в салат свежие помидоры, болгарский перец или маслины. #Салаты