Как обычно, состоялась очередная тренировка по скандинавской ходьбе.
На этой неделе, сегодняшний день стал самым холодным. Почувствовали себя как наши коллеги «скандинавы» в более северных районах нашей необъятной страны. 😃 Хотя, там уже ходят по снегу. С другой стороны, очень не хочется холодов. 😃
Давайте вспомним предыдущий декабрь-январь (как было хорошо), морально подготовимся к зиме и вперед Бодрым шагом. 🤸♂🏃♀
Как же, мы рады за тех, кто уделяет время для занятий спортом, делится с нами своими маленькими победами. Вы большие молодцы! Так держать! 👍
Напоминаем вам, что регулярность - залог успеха! Занимайтесь сами, минимумом 3 раза в неделю и не пренебрегайте разминкой и заминкой, хотя бы коротенькой. 🤸♂🏃♀🚶
Мы верим, что у вас все получится.
Ну и мы в свою очередь, поддержим и поможем вам. ❤
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев