💧
Всем известный факт: человек на 80% состоит из воды, которая является питательной средой для всех клеток, и без которой не обходится ни одна химическая реакция в организме.
Вода
✅ поддерживает температуру тела в норме;
✅ выводит токсины и отходы жизнедеятельности;
✅ выступает в роли основного компонента лимфы и крови;
✅ является проводящим электрический ток нервных импульсов электролитом для головного мозга;
✅ является естественной смазкой для суставов, предотвращая артриты и создавая «подушки» для амортизации.
Когда организм обезвожен, хрящи и суставы постепенно разрушаются, и на поздних стадиях артрита, артроза и остеопороза процесс становится необратимым. Невероятно, но факт: всего лишь налаживание достаточного питьевого режима и чистая вода в начале болезней опорно-двигательного аппарата творят чудеса 🙌🏼
А вы пьете достаточно воды в течение дня?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев