Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Куриная грудка (1кг)
1 ложка Омлета ЕД
3 яичных белка
Приправы по вкусу
Панировочные сухари(ржаные),я брала обычную клетчатку/отруби.
Приготовление:
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем ложку сухой смеси Омлет Энерджи Диет и специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30мин при температуре 200гр.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев