Фильтр
АКЦИЯ абонемент за 1500 без ограничения числа тренировок на 3 месяца ( 16 рублей занятие)
В тренажерном зале "Stкong" открывается точка со спортивным питанием !!!! А так же скидки на абонементы девушкам!
Тренажерный зал "Strong" школа № 27 Ул. Степная д.30 ,приглашает для занятий тяжелой атлетикой и фитнесом, с занятия с персональным тренером, подбор программ и питания .

Так же в зале существует

- Группа здоровья для пожилых людей, занятия, проходящие в тренажерном зале под присмотром опытного инструктора.

- Реабилитация после травм.

- Зал для занятия боксом;

- Настольный теннис;

- Мы доступно и подробно объясним ВАМ:

какие процессы происходят внутри организма,

как правильно выполнять силовые упражнения,

как добиться положительного ощутимого эффекта в максимально короткие сроки,

как правильно питаться,

как не навредить и не получить травму.

Стоимость одного посещения 70 руб.

тренировка сердца
Денис Борисов о тренировке сердца и развитии выносливости
Привет друзья. Данная статья написана культуристом Денисом Борисовым. Настаиваю на том, что бы каждый из Вас прочитал ее внимательно, а после посмотрел видео-репортаж.

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам
Показать ещё