«Улыбка — самый доступный подарок»

Мы привыкли считать, что большие перемены требуют усилий, денег или времени.

Но на самом деле одна простая улыбка способна изменить и наш день, и настроение другого человека.

Улыбка делает нас открытее.
Она снимает напряжение в общении.
А главное — запускает в организме гормоны счастья, даже если сначала она «через силу».

Почему это работает:
— улыбка помогает нам чувствовать себя увереннее;
— повышает настроение не только нам, но и окружающим;
— делает отношения теплее и ближе.

Попробуйте сегодня улыбнуться:
— продавцу в магазине,
— соседу в лифте,
— коллеге, уставшему от дел.

Вы удивитесь, как этот маленький жест возвращается в вашу жизнь в виде тепла и добрых моментов.


Поделитесь в комментариях:

Когда чужая улыбка поднимала вам настроение?

Отправьте этот пост тем, кто умеет светиться улыбкой.

Сохраните, чтобы перечитать в день, когда захочется больше тепла.