Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Женские штучки

Салон красоты

Популярные темы

Как же макияж меняет людей

Идеальные продукты для идеальности Вашей кожи!

Делаем зарядку каждое утро ❗

ИМБИРНЫЙ ЛИМОНАД ДЛЯ ИММУНИТЕТА И ПОХУДЕНИЯ⬇️ Нам понадобится: ▫️ два крупных лимона ▫️ кусочек корня имбиря (около 10-15 см) ▫️ два литра охлажденной питьевой воды. Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем ночь в холодильнике. Процеживаем.

Домашние кубики для куриного бульона без вреда для фигуры .... Ингредиенты: -Куриная грудка - 1 шт. -Морковь 2-3 средних -Лук репчатый - 1 крупная или пару средних -Чеснок 3 зубчика

ТОП — 9 ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ, которые улучшат работу и защитят от гормональных сбоев ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ...✍🏻😋❗ .... ✔ Морская капуста Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы. Необходимо включать в рацион для профилактики заболеваний. ✔ Хурма Йода в хурме довольно много, хотя не столько же, сколько в морской капусте. Зато хурма нравится гораздо большему количеству людей. Помимо полезного йода она содержит магний, натрий, железо (по их содержанию она превосходит даже яблоки), а также витамины – А, С и Р. ✔ Лук Полезен для щитовидной железы, печени и сердца. Содержит массу микроэлементов, которые укрепляют иммунитет. ✔ Яблоки Яблоки – коктейль полезных свойств. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток. Яблочные семечки лучше всего не выбрасывать, а употреблять, поскольку в них содержится до 15% жирного масла и йода. Одним из самых полезных сортов яблок считается сорт Гала, в котором есть витамин B17. Яблоки этого сорта надо обязательно есть с кожурой! ✔ Крабовое мясо и морепродукты Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства. ✔ Черника Черника – рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Помогает устранить гормональные сбои в работе щитовидной железы. ✔ Шпинат Лютеин и каротеноиды, содержащиеся в больших количествах в шпинате, помогают щитовидной железе работать на отлично. ✔ Красная рыба Обрати внимание: эксперты рекомендуют «кормить» щитовидную железу вечером.