Фильтр
ВсёУвлечения
22:29

Сделай СРОЧНО иначе ОСТЕОХОНДРОЗ / Расслабьте ЭТИ мышцы

А вы как расслабляете спину? Например, баня.

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

Здоровая шея за 1,2,3 - 5364150907406
Здоровая шея за 1,2,3 - 5364150907406

Здоровая шея за 1,2,3

МИНИ-КУРС для здоровья шейного отдела позвоночника.

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

  • 9
  • 178
00:54

БЫСТРАЯ разблокировка СПИНЫ за несколько СЕКУНД / Упражнение от боли и усталости #остеохондроз

👉ЛФК Помощник сделает вам бесплатную диагностику вашей проблемы и пришлет информацию, которая покажет какие упражнения лучше делать в вашей ситуации. https://t.me/lfkgo_bot?start=050001 Или в напишите в поиске Телеграм: @lfkgo_bot Особенно хорошо это упражнение при межпозвонковой грыже, для снятия нагрузки с позвоночника и улучшения кровообращения, но его нельзя использовать при ряде заболеваний и состояний, которые могут усугубиться в положении вниз головой. ❗️Основные противопоказания❗️ - Гипертоническая болезнь и сердечно-сосудистые заболевания Риск повышения артериального давления, ухудшение работы сердца. - Заболевания глаз Глаукома, отслойка сетчатки, повышенное внутриглазное д

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

  • 52
  • 2 187
10:18

5+ причин, которые разрушают КОЛЕНИ / УСПЕЙ остановить АРТРОЗ

А у вас уже есть артроз? 🤔

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

Почему при 3-4 степени артроза нужно заниматься лечебной физкультурой! + Гимнастика для колена и ТБС

🎁 Упражнения для колена и таза. При тяжёлых заболеваниях. Например артроз 3-4 степени, ноги не поднимаются. Также слабость ног при различных заболеваниях (парез).
17:47
Гимнастика для коленных и тазобедренных суставов. ТЯЖЁЛЫЙ СЛУЧАЙ
816 888 просмотров
Показать еще
  • Класс
00:35

ПОВЫШЕННОЕ давление___♥️🩺 Очень часто причина - ОСТЕОХОНДРОЗ #здоровье #упражнения #остеохондроз

Как шейный остеохондроз может быть причиной повышенного артериального давления? Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков и структур шейного отдела позвоночника. Он часто приводит к сдавлению и раздражению нервных окончаний и сосудов, что способно влиять на уровень артериального давления. Рассмотрим основные механизмы, объясняющие связь шейного остеохондроза с повышением давления: 1. Сдавление позвоночной артерии В шейном отделе позвоночника проходят позвоночные артерии, которые обеспечивают кровоснабжение головного мозга, в том числе контролирующих центров сосудистого тонуса. При остеохондрозе: - Формируются костные разрастания (остеофиты).

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

загрузка
Показать ещё