💖✿💖КАРТОФЕЛЬ ФРИ БЕЗ МАСЛА 💖✿💖Предлагаю вам домашний картофель фри ДИЕТИЧЕСКИЙ.

Он готовится БЕЗ капли МАСЛА и ЖИРА. Побалуйте любимым блюдом себя и родных! Этот рецепт очень
понравится всем любителям картофеля фри и ТОНКОЙ ТАЛИИ !
Диетический вариант - картофель фри без масла в духовке.👇👇👇
___________________________________________________________
Картофель фри является одним из самых любимых блюд в мире.
Он стал популярен благодаря ресторанам быстрого питания, где подается в качестве закуски с соусом. Очень сложно отказаться от искушения зайти в такое заведение и полакомиться соленым и хрустящим блюдом.
К сожалению, пользы от такой ароматной картошки нет. А дети так и просят своих родителей купить им хотя бы маленькую порцию.
Как альтернативу этому блюду мы предлагаем вам домашний картофель фри. Он готовится без капли масла и жира.
Побалуйте любимым блюдом себя и родных!
Ингредиенты
____________
Картофель 5–7 шт.
Яичные белки 2 шт.
Черный перец (молотый) по вкусу
Паприка по вкусу
Соль по вкусу
Приготовление
_____________
Нарежьте очищенную картошку брусками толщиной 1 сантиметр. Взбейте яичные белки до появления легкой пены.
Посолите, поперчите.
Всыпьте паприку и перемешайте.
Выложите картошку в миску.
Залейте подготовленными белками.
Разогрейте духовку до 200–220 °C.
Застелите силиконовым ковриком.
Выложите картофель в один слой и готовьте до золотистого цвета.
Когда ароматный картофель остынет немного, можно подавать.
Лучше всего наслаждаться блюдом, подав к нему сметану с укропом либо домашний кетчуп.