Предыдущая публикация
Трансляция: «Эффектное эффективное тело: как внешний вид позволяет взять жизнь под контроль»
3 сентября в 19:00 по мск.Как попасть: регистрация по ссылке.
Участие бесплатное, но записи не будет.
О чём ты думаешь, когда речь заходит о фигуре и красивом теле. О цифрах на весах или размере одежды, я прав?
Не буду спорить: один из важнейших результатов работы над телом — это привлекательность для себя/партнёра. Красивая картинка важна, но на самом деле снижение веса, нормализация процента жира — это не только про это.
Это ещё и один из самых мощных рычагов, влияющий на ключевые сферы жизни.
Как это работает?
Физическая форма напрямую связана со здоровьем, продолжительностью активной жизни, уровнем энергии, качеством отношений и даже профессиональными достижениями.
Замечал(а), что люди, успешные в карьере, часто поддерживают ещё и отличную физическую форму? Зачем топы корпораций упорно бегут/плывут/едут к титулу железного человека? Потому что это не только про тело. Это работает не только в спорте, но и в жизни.
Об этом и будем говорить на трансляции.
О чём ты думаешь, когда речь заходит о фигуре и красивом теле. О цифрах на весах или размере одежды, я прав?
Не буду спорить: один из важнейших результатов работы над телом — это привлекательность для себя/партнёра. Красивая картинка важна, но на самом деле снижение веса, нормализация процента жира — это не только про это.
Это ещё и один из самых мощных рычагов, влияющий на ключевые сферы жизни.
Как это работает?
Физическая форма напрямую связана со здоровьем, продолжительностью активной жизни, уровнем энергии, качеством отношений и даже профессиональными достижениями.
Замечал(а), что люди, успешные в карьере, часто поддерживают ещё и отличную физическую форму? Зачем топы корпораций упорно бегут/плывут/едут к титулу железного человека? Потому что это не только про тело. Это работает не только в спорте, но и в жизни.
Об этом и будем говорить на трансляции.
- Здоровье. Почему лишний вес — это не только вопрос эстетики, но и фактор риска для десятков заболеваний?
- Долголетие. Что говорят исследования о том, как активность, адекватный вес и рацион влияют на продолжительность жизни. Сколько «дополнительных лет» можно реально выиграть, изменив образ жизни?
- Семья и отношения. Как процент жира влияет на привлекательность, фертильность и общее восприятие себя и партнёра. Почему привлекательность — это не абстракция, а результат конкретных и доступных действий?
- Энергия и продуктивность. Как сбалансированное питание и достаточное количество витаминов и минералов напрямую отражаются на продуктивности и внутренней мотивации?
- Карьера и самореализация. Почему именно здоровье и активность становятся фундаментом, на котором строятся успехи в работе?
Чтобы присоединиться, обязательно зарегистрируйся по ссылке.
Участие бесплатное, но записи не будет — рекомендую быть на прямом эфире.
Участие бесплатное, но записи не будет — рекомендую быть на прямом эфире.
Следующая публикация
Нет комментариев