☝ Для того, чтобы валик действительно оказал хорошее, но при этом мягкое щадящее вытяжение, его нужно использовать следующим образом:

1️⃣ Находите серединку валика.
2️⃣ Двумя руками сжимаете его в бабочку (как я показываю на видео).
3️⃣ Ложитесь и подкладываете валик так, чтобы под шейным отделом позвоночника оказалась та часть, которую вы сжали руками.
4️⃣ Придерживая эту часть валика, положите на нее голову и только после этого уберите руки.
😊 Вы почувствуете как постепенно рёбра валика возвращаются в свою форму и за счет того, что они опираются в затылок, поддерживают шейный отдел позвоночника, опираются в шейно-воротниковую зону и в плечи, они начинают постепенно действовать.
Ребра валика потихоньку расходятся, принимают при этом форму шейного отдела позвоночника и вы почувствуете себя в лёгкой невесомости 👍.
Валик при этом совершенно давит не агрессивно, но и при этом он оказывает упругую эластичную поддержку.
Но и самое главное, что есть легкий приятный эффект, как будто бы голову немного тянут вверх, а плечи как будто тянут слегка вниз. Это то, что как раз и надо 👍!
Так можно отдыхать днём 20-30 минут и можно на нём спокойно спать ночью.
Переходите по этой ссылке 👉👉 https://clck.ru/Num4M и заказывайте такой валик с дополнительной скидкой:
.