Исследователи из ФРГ проанализировали информацию о питании и здоровье более 185,000 человек и выяснили, что любовь к напиткам, содержащим сахар, увеличивает вероятность деменции. Изначально учёные исследовали взаимосвязь между злоупотреблением жирными продуктами, сладкими напитками и деменцией, однако в ходе исследования выяснилось, что жирная пища не особенно увеличивает риск деменции.
Что касается сладких напитков, с этой точки зрения опаснее всего сладкие йогурты и молочные коктейли, однако пакетированные соки и газировку также не назовёшь полезными. Любопытно отметить: оказалось, что в отличие от сладких напитков, употребление пищи, содержащей натуральные сахара, не повышает риск деменции. Природа данного феномена пока не ясна, но будущие исследования помогут пролить свет на этот вопрос. Узнать больше подробностей об этих и других продуктах, а также получить персональные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Отказ от вредной пищи, курения и спиртного, сбалансированная диета, регулярная физическая и умственная активность, снижение уровня стресса, соблюдение режима дня и рекомендаций специалистов помогут продлить физическое и умственное здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации и нормализовать состояние микрофлоры кишечника.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев