Названы возможные проблемы с сердцем из-за привычки выпивать по пятницам
Наркологи предупреждают: привычка выпивать в конце рабочей недели может привести к развитию патологии, известной, как «праздничное» или «пятничное» сердце. Систематическое злоупотребление алкоголем может вызвать острые нарушения сердечного ритма и другие проблемы со здоровьем органа.
Как правило, любители выпить сталкиваются с этим симптомом после окончания длинных выходных, череды праздников и привычки выпивать по пятницам. Привычка выпивать нередко становится причиной гипертонии, сердечной недостаточности, кардиомиопатии и повышенного риска инсульта. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специа
В недавних временных рекомендациях МинЗдрава РФ Энтеросгель включён в список препаратов, рекомендуемых при лечнии коронавируса.
А вы опасаетесь коронавируса?
Anonymous
У вас вопрос по использованию Энтеросгеля? Задайте его в комментариях к этому посту и наши модераторы обязательно вам ответят!
Какой шоколад полезнее и почему? Многие из нас не представляют свою жизнь без шоколада, а ведь это не только вкусный, но и полезный продукт — он содержит натуральные стимуляторы (кофеин и теобромин), фенолы (полезны для сердца) и антиоксиданты, а его употребление положительно сказывается на выделении гормона удовольствия. Благодаря этому он не только помогает взбодриться и поднимает настроение, но и весьма полезен для здоровья, если употреблять шоколад в разумных количествах, хотя это касается не всех видов этого продукта. Увы, шоколад не слишком полезен для здоровья зубов, а также способствует развитию диатеза и набору лишнего веса. Медики рекомендуют отдавать предпочтение сортам с повыше
Названа худшая запивка для алкоголя Медики рекомендуют как следует закусывать выпитое, однако многие предпочитают запивать спиртное другими напитками, особенно, соками из цитрусовых. Врачи рекомендуют отказаться от этой привычки, поскольку такие соки «конкурируют» с алкоголем за печень, что вряд ли хорошо скажется на здоровье органа и резко увеличит нагрузку на него. Недавно мы уже рассказывали об опасности «тройного удара» по здоровью поджелудочной железы, когда в результате одновременного употребления алкоголя, табачных продуктов и жирной пищи даже относительно здоровый человек может нанести непоправимый ущерб этому органу. Напомним, врачи рекомендуют избегать одновременного потребления
Что даёт привычка пить много воды? Мы уже неоднократно рассказывали о пользе регулярного употребления воды. Как известно, те, кто выпивает положенное количество жидкости, дольше сохраняют молодость, реже сталкиваются с заболеваниями лёгких и сердечно-сосудистой системы, да и в целом живут дольше сверстников. Исследования показали, что верность этой простой привычке в сочетании со здоровым образом жизни позволяет дожить до 90 лет и даже больше. Рассчитать необходимую норму потребления жидкости достаточно просто: она составляет примерно 30-50 мл воды на килограмм веса, или порядка 2,5 литров для человека весом около 70 килограммов. Эти цифры могут немного меняться в ту или иную сторону, в за
Врачи перечислили простые способы борьбы с зимней усталостью В холодное время года наш организм подвергается серьёзным испытаниям (недостаток тепла, солнца, полезных веществ), из-за чего многие сталкиваются с хроническим упадком сил. Медики рекомендуют обратить внимание на распорядок дня и стараться уделять достаточно времени отдыху, особенно ночному. Перед отходом ко сну стоит отложить в сторону гаджеты и принять тёплый душ — это сделает сон более здоровым и полезным для здоровья. Врачи также советуют пристально следить за рационом, чаще употреблять фрукты и овощи, а также не забывать съедать порядка 20 г орехов и пару раз в неделю есть рыбу (при отсутствии противопоказаний). Помимо вышеп
Новая отечественная разработка поможет составить оптимальную диету Специалисты из Перми создали программу для смартфона, которое способно составить наиболее здоровую диету в зависимости от множества факторов, включая образ жизни, рост, вес, возраст, пол, а главное — имеющиеся на кухне продукты. На основании заполненной информации приложение может порекомендовать наилучшее сочетание для завтрака, обеда, ужина и 2 перекусов в течение дня с учётом нормы потребления калорий и рекомендаций врачей-диетологов. Программа способна учитывать ежедневную норму потребления каждого продукта и сформировать подходящую диету. Главной особенностью разработки стало то, что в отличие от аналогов, приложение с
Перечислены продукты, которые лучше не есть на завтрак Каши быстрого приготовления — удобный, но не самый полезный для здоровья продукт, считают диетологи. Регулярное употребление таких каш провоцирует развитие сахарного диабета и ожирения. Кроме того, медики советуют отказаться от мюсли с сахаром, выпечки, приготовленной из рафинированной муки, картофеля во фритюре, а также белого риса, поскольку эти продукты не содержат пищевые волокна, полезные витамины и микроэлементы, из-за чего они не дают ощущения сытости, и уже совсем скоро человеку снова хочется есть, не говоря уже о скачке уровня глюкозы и связанных с этим проблемах. В то же время, крупы, требующие продолжительной варки, богаты в
Названы последствия привычки мало пить В результате 25-летнего наблюдения за здоровьем более 11,000 человек американские учёные выяснили, что риск примерно 15 серьёзных заболеваний связан с повышенным уровнем натрия в крови — а он, в свою очередь, зависит от количества выпиваемой жидкости. Излишек натрия провоцирует ускоренное старение и развитие сердечной недостаточности, мерцательной аритмии, проблем с лёгкими, деменции, диабета, инсульта и не только. Специалисты рекомендуют здоровым людям, не имеющим противопоказаний, ежесуточно выпивать достаточно воды, хотя это и не единственный фактор, от которого зависит уровень натрия в организме. Выяснить больше подробностей можно, проконсультиров
Можно ли одновременно заразиться ковидом и гриппом? Врачи предупреждают: в последнее время в России фиксируются случаи одновременного заражения COVID-19 и гриппом. Чаще всего это происходит с детьми и людьми старшего возраста. По словам врачей, одновременное заражение этими двумя заболеваниями весьма опасно для здоровья и способно стать причиной вирусной пневмонии, причём течение болезни может быть довольно тяжёлым, а лечение — затянуться. Для лечения такого «комбо» понадобится индивидуально подобранная терапия. Что особенно опасно, двойное заражение не имеет каких-то особых симптомов, а выявить его можно только с помощью тестирования. Медики рекомендуют пожилым, людям с хроническими забол
Штамм «кракен»: правда ли такой страшный? В Австрии, Германии, Дании, Испании, Италии, Нидерландах, США, Франции и многих других странах растёт число случаев заражения новой разновидностью «омикрон»-штамма, известной, как XBB.1.5 или «кракен». Эксперты ВОЗ обращают внимание на повышенную заразность нового штамма, которая позволяет ему распространяться быстрее предшественников. Специалисты считают, что «кракен» вряд ли станет причиной резкого роста числа тяжёлых случаев. Как и предсказывали некоторые учёные в начале пандемии коронавируса, вирус эволюционирует в пользу увеличения заразности и снижения тяжести болезни. Увы, на сегодняшний день на планете циркулирует огромное количество разнов
Поджелудочная скажет «спасибо»: что нужно помнить По словам специалистов, необходимо тщательно следить за рационом, чтобы не нарушить работу поджелудочной железы — ведь порой для этого достаточно один раз допустить серьёзную ошибку. Даже человек, ранее не имевший проблем с этим органом, может столкнуться с острым приступом панкреатита. Медики предупреждают об опасности «тройного удара» по поджелудочной, когда человек одновременно употребляет алкоголь, никотин и жирную пищу, поскольку все они сгущают ферменты органа, а в сочетании друг с другом могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Врачи рекомендуют соблюдать промежуток примерно в 2 часа и стараться не запивать жирную пищу алко
Show more