Специалисты из США экспериментальным путём разобрались, с чем связан слабительный эффект чашки бодрящего напитка на завтрак. Как выяснилось, эти свойства вызваны не проблемами по части ЖКТ, а связаны с наличием в составе кофе гормона под названием гастрин, активирующего моторику ЖКТ и ускоряющего усвоение пищи, в результате чего и наблюдается эффект послабления стула.
Как показали эксперименты, подобное действие напитка отмечают порядка 30% любителей кофе, причём независимо от содержания кофеина в напитке. Рекомендуется не употреблять кофе непосредственно после того, как человек проснулся - гораздо полезнее сделать это через какое-то время после завтрака, когда полезные вещества из пищи уже успеют усвоиться. Выяснить больше подробностей и получить персональные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Оптимально подобранный рацион, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение распорядка дня и предписаний специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микробиоты и снизить риск интоксикации.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев