● Шпинат свежий — 150 гр.
● Клубника — 200 гр.
● Сыр фета или брынза — 100 гр.
● Орехи (грецкие, миндаль или кешью) — 50 гр.
● Оливковое масло — 2 ст.л.
● Бальзамический уксус — 1 ст.л.
● Мед — 1 ч.л. (по желанию)
● Соль — по вкусу
● Черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Шпинат тщательно промываю под холодной водой и обсушиваю на бумажном полотенце. Важно, чтобы листья остались нежными, но без лишней влаги.
2. Ягоды мою, удаляю хвостики и нарезаю на половинки. Если клубника крупная — можно на четвертинки.
3. В глубокой тарелке соединяю шпинат и клубнику. Добавляю раскрошенную фету и слегка обжаренные орехи (они раскроют аромат!).
4. Взбалтываю в банке оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль и черный молотый перец. Поливаю салат и аккуратно перемешиваю, чтобы не помять ягоды.
5. Выкладываю на тарелку для подачи, украшаю целыми ягодами клубники и листиками мяты. Можно добавить гранатовые зёрна для контраста!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев