Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 грамм = 168,5/15,7/11,7/0,1
Ингредиенты:
Яйца – 5 шт.
Лосось в собственном соку – 100 грамм
Сыр 50% - 30 грамм
Сметана 15% - 15 грамм
Красная икра – 50 грамм
Укроп
1. Яйца отвариваем вкрутую. Остужаем в холодной воде, аккуратно очищаем и разрезаем вдоль на 2 половинки. Извлекаем желтки.
2. Сыр трем на мелкой терке.
3. Вилкой растираем в миске желтки, лосось, сыр, сметану и хорошо перемешиваем.
4. Чайной ложкой заполняем белки нашей начинкой. Сверху выкладываем икру и укроп.
Приятного аппетита
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев