Осень - сезон холодов, и соответственно испытания иммунной системы на вирусы и простудные заболевания. Для того чтоб оставаться здоровым, мы поддерживаем организм тёплыми витаминными напитками и чаями. Сегодня поделюсь рецептом своего любимого чая, с облепихой и не только.
Количество ингредиентов вы выбираете под свои вкусовые предпочтения.
✅Ингредиенты:
Облепиха (можно замороженную) 150 г
Имбирь специи или свежий
Чёрный Перец (или смесь перцев) 1 г
Сок 1 лимона
Соль щепотка (секретный ингредиент😉)
Вода 600 мл
Мёд 1 ст.л
Пробиваем погружным блендером облепиху и вместе со всеми ингредиентами закладываем в заварной чайник. Заливаем кипятком. Даём постоять 5 минут. Добавить мед или сахарозаменитель.
😋 приятного чаепития♥️ будем все здоровы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев