Предыдущая публикация
Лаваш с яблоком и творогом
На 100 гр - 93.13 ккал
Белки- 6.6 гр.
Жиры - 0.38 гр.
Углеводы - 15.3 гр.
Ингредиенты:
- Лаваш 60 г,
- Яблоко 1 шт,
- Творог обезжиренный 100 г,
- Подсластитель - по вкусу .
Приготовление:
1. Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин.
2. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог с подсластителем. 3. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев