☘️улучшение обмена веществ
Стакан воды утром активирует обмен веществ. Это улучшает пищеварение, способствует выводу токсинов и увеличивает энергию.
☘️активизация мозговой деятельности
Мозг, как и весь наш организм, состоит из большого количества воды. Когда мы пьём воду, это повышает концентрацию, ясность мышления и улучшает память.
☘️поддержка работы внутренних органов
Вода с утра разжижает кровь и помогает поддержать нормальную работу внутренних органов. В результате организм становится более устойчивым к болезням. Также улучшается общее состояние здоровья.
☘️контроль аппетита
Стакан воды утром поможет не переедать и уменьшит чувство голода.
☘️увлажнение кожи
Первый стакан воды восполнит дефицит влаги в организме, который образовался за ночь. В результате организм не будет «тянуть» воду из кожи для обеспечения жизнедеятельности, и кожа будет оставаться здоровой и упругой.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев