#статусыцитатыафоризмы Вступайте в группу | Интересный контент в группе Тренируемся красиво с Маргаритой

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Тренируемся красиво с Маргаритой

Фильтр

Все темы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена сегодня в 14:29

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена сегодня в 11:36

Лёгкая разминка на каждый день, худеем просто.

Для тех, кто любит короткие тренировки

02:37

Лёгкая разминка на каждый день, худеем просто.

192 просмотра

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена сегодня в 06:09

#статусыцитатыафоризмы

...

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена вчера в 17:04

Домашняя тренировка сидя на стуле. Всё просто, главное начать

10:18

Домашняя тренировка сидя на стуле. Всё просто, главное начать

825 просмотров

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена вчера в 09:18

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена вчера в 06:18

Быстро снимаем напряжение со спины

00:19

Способ, чтобы снять напряжение со спины быстро

721 просмотр

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 15 мая в 18:23

получаем нагрузку сидя на стуле

Завтра будет полная тренировка

00:27

получаем нагрузку сидя на стуле

249 просмотров

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 15 мая в 11:39

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 15 мая в 06:30

Укрепляем стопу лёжа у стены, подходит тем, кто имеет проблемы с ногами

02:03

Укрепляем стопы лёжа у стены

1 306 просмотров

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 15 мая в 06:04

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 14 мая в 16:57

Как правильно увеличивать нагрузку, показываю на примере одного упражнения. Всё просто

04:02

Как правильно увеличивать нагрузку, показываю на примере одного упражнения. Всё просто

302 просмотра

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 14 мая в 14:59

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 13 мая в 18:26

Укрепляем пресс, расслабляем поясницу. Универсальный комплекс

02:36

Укрепляем пресс из положения лёжа ноги вверх

903 просмотра

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 13 мая в 11:25

Без усилия нет результата. Комплекс для тех, кто хочет действительно укрепить мышцы.

Без усилия нет результата. Комплекс для тех, кто хочет действительно укрепить мышцы. Ноги, пресс, спина.

04:21

Ноги, пресс, спина

386 просмотров

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 13 мая в 05:25

#статусыцитатыафоризмы

Тренируемся красиво с Маргаритой

добавлена 12 мая в 11:34

Лёгкость ног появиться от регулярных тренировок, проверено на себе

07:09

Лёгкость ног появиться от регулярных тренировок, проверено на себе

465 просмотров

Тренируемся красиво с Маргаритой

Я, Маргарита,мне 39 лет, 4 детей. Мой девиз -двигаться значит жить, запускайте свою жизненную энергию с помощью движения и правильных мыслей. Также рассказываю о своей жизни и трансформациях,которые происходят. Записываю оздоровительные тренировки для любого возраста Perfluence

4.9K участников