#статусыцитатыафоризмы
    1 комментарий
    14 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    2 комментария
    194 класса
    #статусыцитатыафоризмы Секрет успеха на самом деле достаточно прост
    1 комментарий
    51 класс
    #статусыцитатыафоризмы
    1 комментарий
    12 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    2 комментария
    30 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    1 комментарий
    13 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    1 комментарий
    766 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    3 комментария
    12 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    2 комментария
    30 классов
    #статусыцитатыафоризмы
    2 комментария
    50 классов
Группа, в которой заботятся о вашем здоровье.
Здравствуйте, друзья! Я, Маргарита, многодетная мама, в прошлом спортсменка, специалист в сфере физической культуры и спорта.
Мотивирую на здоровую жизнь, записываю оздоровительные комплексы упражнений, утренние зарядки. Кроме вас никто не позаботится о вашем здоровье.
Я хочу выступить проводником в этом деле для вас
Приглашаю в группу
https://ok.ru/group/70000002192945
, где много полезного и интересного.
https://ok.ru/group/70000002192945
Начинаем день правильно с комплекса утренних упражнений
Работаем с ногами и спиной
Каждая тренировка -это шаг к большим своим изменениям, тренируйтесь осознанно, наблюдая за тем как реагирует ваш организм на нагрузку и тогда результат получится в разы быстрее
04:40
Универсальное упражнение на все тело
Универсальное упражнение на координацию, укрепление рук и ног
Показать ещё