Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Маргарита - ваш неСтрогий тренер

Каналы

Тренировки без усилий

Тренировки без усилий

Тренировки без усилий

114 подписчиков33 видео

Все видео

Упражнения для здоровья ног

04:38

Упражнения для здоровья ног

21 403 просмотра

Упражнения на растяжку для вашего здоровья

01:44

Упражнения на растяжку для вашего здоровья

17 238 просмотров

Упражнения для растяжки мышц поясницы, убираем мышечные зажимы

02:00

Упражнения для растяжки мышц поясницы, убираем мышечные зажимы

12 964 просмотра

Комплекс для здоровья суставов и укрепления мышц

05:27

Комплекс для здоровья суставов и укрепления мышц

7 993 просмотра

Комплекс простых упражнений для укрепления мышц и развития координации

05:06

Комплекс простых упражнений для укрепления мышц и развития координации

14 281 просмотр

Почувствуйте мышцы ног повторите это упражнение

00:26

Почувствуйте мышцы ног повторите это упражнение

6 805 просмотров

Комплекс на укрепление мышц, окружающих тазобедренный сустав

02:12

Комплекс на укрепление мышц, окружающих тазобедренный сустав

1 182 просмотра

Упражнение на баланс и координацию

00:47

Упражнение на баланс и координацию

6 624 просмотра

Работаем с поясницей для улучшения растяжки

01:35

Работаем с поясницей для улучшения растяжки

9 126 просмотров

Комплекс упражнений для укрепления и растяжки мышц стоя

06:21

Комплекс упражнений для укрепления и растяжки мышц стоя

86 759 просмотров

Для чего надо укреплять мышцы тела

01:00

Для чего надо укреплять мышцы тела

37 720 просмотров

Упражнения для здоровья с акцентом на тазобедренные суставы на полу

05:17

Упражнения для здоровья с акцентом на тазобедренные суставы на полу

29 193 просмотра

Укрепляем мышцы тела с помощью этих 10 упражнений

02:35

Укрепляем мышцы тела с помощью этих 10 упражнений

52 386 просмотров

Комплекс для здоровья на всё тело

05:32

Комплекс для здоровья на всё тело

27 121 просмотр

Эффективное упражнение для укрепления голеностопов

00:58

Эффективное упражнение для укрепления голеностопов

40 461 просмотр

Комплекс лёжа на все группы мышц

07:20

Комплекс лёжа на все группы мышц

16 934 просмотра

Укрепляем мышцы ног и баланс

00:53

Укрепляем мышцы ног и баланс

13 100 просмотров

Упражнение на координацию руками

01:32

Упражнение на координацию руками

13 229 просмотров

Комплекс из 10 упражнений для здоровья у гимнастической стенки

04:25

Комплекс из 10 упражнений для здоровья у гимнастической стенки

13 701 просмотр

Три движения для укрепления мышц всего тела

01:36

Три движения для укрепления мышц всего тела

15 153 просмотра

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Каналы

Тренировки без усилий 33

114 подписчиков

Тренировки без усилий