Предыдущая публикация
🏠 Каждому россиянину по квартире!
🇷🇺 На вчерашней церемонии инаугурации Президента РФ был подписан новый приказ от главы государства.
📕 Документ содержит в себе основные государственные цели России и планируется к реализации уже к через 6 лет.
⌛️ Так, Правительство Российской Федерации должно обеспечить население страны жильем, общей площадью минимум 33 кв. метров на каждого человека!
Диета Ани Лорак. Вот он, секрет стройности! 🔹
Возьми на заметку 📌
🔸8.00 - чашка чая/кофе без сахара
🔸10.00 - 200 гр. нежирного творога
🔸12.00 - 200 гр. отварного мяса
🔸14.00 - 1 вареное яйцо
🔸16.00 - 1 стакан томатного сока
🔸18.00 - 1 яблоко
🔸20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива:
🔸8:00 - кофе,чай
🔸10:00 - вареное яйцо
🔸12:00 -плавленный сырок с чаем
🔸14:00 - отварная куриная грудка,говядина,рыба
🔸16:00 - яблоко
🔸18:00 - вареное яйцо
🔸20:00 -стакан кефира,томатного сока.
Масляный крем на сгущенке
Ингредиенты:
‣ Масло сливочное 82,5% - 200 г
‣ Сгущенное молоко - 300 г
‣ Ванильный экстракт или любой другой ароматизатор
Мягкое сливочное масло взбить до посветления и пышности, примерно 3-4 минуты.
Влить во взбитое масло сгущенное молоко комнатной температуры. Вливать тонкой струйкой, после чего взбивать миксером на высокой скорости 5-10 минут, пока крем не станет воздушным и будет хорошо держать форму. Можно сразу использовать.
В честь Дня Победы!00:58
Доблесть фронтовиков, их самоотверженность служат примером для юного поколения России!
Молодежь во всех регионах страны участвует в поздравительных мероприятиях для фронтовиков.
9 мая в Харцызске ДНР активисты Юнармии в честь провели индивидуальный парад для ветерана Великой Отечественной войны Афанасия Демишева.
О событии – на кадрах.00:55
«Мы будем помнить».
Даже находясь в отпуске, участники СВО не забывают своих героев прошлого, которые защищали мирное небо и свое Отечество.
Личные визиты к ветеранам, слова благодарности и поздравления с передовой - все это лишь малая часть выражения признательности за Великую Победу. 
Как прошло 9 мая в разных регионах страны - в видео.01:29
Президент России Владимир Путин объявил 2024-й год в стране Годом семьи с целью сохранения и защиты традиционных семейных ценностей.
Конкурс “Это у нас семейное” направлен именно на это.
Уже пятый по счету окружной полуфинал прошел в эти дни в ДФО!
О его мероприятиях наш новый сюжет.00:54
Детали – в новом сюжете.00:59
Наступательный дух, отвага и героизм – все это остается неизменным для русского народа.
9 мая в 12:00 в Москве на Международной выставке-форуме "Россия" состоится открытие выставки "Русский Стиль: Сталь", посвященной художественному осмыслению украинского конфликта.
В каждой работе скрыта глубокая смысловая нагрузка, которая заставляет задуматься и переосмыслить происходящее в мире.
Это событие не просто выставка, это погружение в историю и культуру, которое оставит незабываемые впечатления и новые взгляды на мир.
Сталь становится символом не только материальной прочности, но и духовной несгибаемости.
Детали в видеоролике!00:58
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Пожелания с днём рождения, с днем ангела.Пожелания доброго утра и доброго дня.
Скрыть информацию
Фото из альбомов