Мой личный лайфхак для тех, кто хочет не просто сбросить вес, но и сделать это здоровым способом Ответ здесь: https://t.me/baranovametabalance/57

Телеграм - https://t.me/baranovaia
VK - https://vk.com/biohackingschool


00:00 – Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
02:30 – 1. Лосось
03:28 – 2. Брокколи
04:03 – 3. Помидоры
04:48 – 4. Авокадо
05:30 – 5. Говяжья печень
06:31 – Чем разнообразнее ваш стол, тем лучше.

Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии - подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте