Я набрала 1,5 кг, теперь придется хорошо попотеть чтобы их сбросить
Давайте делиться годными способами, которые помогут похудеть? Главное - нужно меньше есть и больше двигаться
Я поправилась на 2 кг очень тяжело хотя я полная женщина и мой вес стоит на одном месте уже 15 лет 75 кг. Я вышла 3 января на работу и на морозе на улице пробежала 20 часов и сбросила сразу 2 кг.
4 победителя получат «Все включено» за лайк и коммент
Знаю, что вы так долго ждали этот розыгрыш, поэтому я его снова провожу 14 июля, я выберу один пост из ленты в период с 5 июня по 14 июля и проведу розыгрыш, какие призы на кону? 4 «все включено» на месяц Условия? - подписаться на Косметичка бьютиголика - красота и косметика - поставить лайк на пост - откомментировать ОДИН РАЗ!!!!! дальше вы можете общаться в ветках друг с другом, поэтому пишите всего ОДИН вдумчивый комментарий. 14 июля, после 18:00 с помощью рандома от Одноклассников я выберу победителей и вручу подарки. Всем удачи #розышрыш#подарки
Так как с возрастом я тоже стала страдать от отеков, в прямом смысле этого слова, то стала много уделять этому внимания.
В этом посте мы с вами поговорим:
- Какую роль в организме играет лимфатическая система? - Нужно ли уделять внимание своему питанию? - Зачем нужны физические нагрузки? Я по праву могу назвать себя экспертом, так как в спорте я уже больше 20 лет, закончила Российский Государственный университет Физической Культуры и веду больше 8 лет блог про красоту. Перечитала более 1000 книг на русском и английском
Больше 20 лет в спорте, высшее образование, предательство, слезы и счастливый случай.
Так хочу начать свой рассказ: «Всем привет! Меня зовут Света и я теннисистка. За моими плечами турниры серии ITF, РТТ, призовые места, тысячи часов тренировок, литры слез и предательство, счастливый случай и успешная жизнь». Можно остановится на этом и закончить свой рассказ, но я хочу чтобы вы знали меня такую какая я есть, и, возможно, не допустили моих ошибок.
Использовала все средства от B.COLOUR PROFESSIONAL: • Матирующая база под макияж; • Тональный крем для лица в 01 и 05 оттенках; • Помадка для бровей в 02 оттенке; • Палетка теней для век 04 Tomorrowland; • Подводка для глаз 02 Brown art; • Палетка для лица и глаз 01 Secret weapon; • Тушь Crazy curl • Блеск для губ автоматический 03 Innovator. Как вам образ? #Макияж#деньроссии#бьютиблог#образ
Не забудь поделиться своим идеальным блеском для губ
В общем, если бы не скрипучее открытие крышки и того факта, что я купила его, то я бы подумала, что он стоит порядка 700-1000₽. Нежная текстура, без аромата, деликатное покалывание, даже не так, оно настолько комфортное, что даже приятно. А самое главное, что губы после него становятся мягкие и напитанные, поэтому можно оставить их без помады или нанести любимый оттенок, губки будут выглядеть идеально, без намека на сухость.
Где брала? В «подружке» сейчас скидка на него, был 399, стал 199.
#бальзамдлягуб#губы#бьютиблогер#бьютиблог#косметика#красота
Многие из нас помнят про солнцезащитный крем для кожи лица и тела, но о губах мы порой забываем. Зачем нужно пользоваться бальзамом для губ с SPF летом?
Пишите в комментариях, а вы пользуетесь бальзамом с SPF?
Губы – одна из самых нежных областей кожи на нашем лице, и они также нуждаются в защите от воздействия ультрафиолетовых лучей. Бальзамы для губ с SPF помогают не только увлажнить губы, но и предотвратить ожоги от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут вызывать преждевременное старение кожи, включая тонкую кожу губ. Регулярное использование бальзама для губ с SPF поможет предотвратить появление морщин и сохранить упругость кожи.
Не забывайте про уход за з
RBG ко дню рождения великой русской поэтессы выпускает второй том Литературной палетки «МАРИНА ЦВЕТАЕВА». Кстати, до 31 мая у вас будет доп. скидка в 15% к карте лояльности Л’Этуаль - RBGЦветаева
Люблю Россию и то, что в ней выпускается, а хорошая косметика в сочетании с русской поэзией - звучит еще лучше.
Первой стала палетка от RBG для лица «Ай да Пушкин!». Золотой век русской поэзии сменился Серебряным, который для нас олицетворяет всеми любимая лирическая поэтесса, создавшая трогательный и чувственный образ русской женщины.
В палетку «Марина Цветаева» входят 4 продукта для лица, позволяющие создать как нежный дневной макияж, так и яркий вечерний. Д
Еще в далеком 2008 году, когда я еще не знала что это термотушь, я пользовалась и не могла нарадоваться. Реснички становились длинные, а после тушь «стягивалась» с ресничек, не оставляя черных пятен под глазами. Я ее очень берегла и после всех реанимирующих действий эта тушь закончилась и с тех пор я была в поиске той самой туши. Шли года, я приходила в магазин и мне говорили: «мол это та самая тушь», но такого эффекта стягивания не было нигде. Почему я не купила ту же тушь? Все просто - мне ее подарили, интернет-магазинов не было, и она, видимо, в простых магазинах не продавалась.
Ставьте + если оказалось полено видео
И вот, спустя 16 лет! я нашла ее, мою идеальну
Как получить бесплатный доступ к лучшим платным мировым нейросетям?
Да еще чтоб обучили как ими пользоваться?
На самом деле рекомендация личная от меня, так как я постоянно в поиске интересных обучений. И в группе партии «Новые люди» я увидела отличную возможность обучиться новым возможностям и получить бесплатный доступ к нейросетям.
Так вот, глобальные нейросети недоступны в России: для их использования необходима виртуальная платформа, зарубежный номер телефона и платежный счёт. Именно из-за этой волокиты многие не могут попробовать их на деле.
Партия «Новые люди» предоставляет бесплатный доступ к мировым нейросетям. Она разработала российский чат-бот, который загружает данные из за
На днях была в парфюмированном магазине и выбирала стойкий аромат, который будет со мной, хотя бы, на протяжении дня. Слушала ароматы за 40-50 тысяч, мой МЧ сказал, что от меня пахнет как освежитель воздуха
В этот же вечер я собирала ароматы разной ценовой категории и давала слушать друзьям, они угадывали какой аромат стоит 300 или 20000 рублей. И знаете что? Аромат за 300 показался для них самым дорогим! А ароматы средней ценовой категории(7-10 тысяч) были оценены как самые дешевые. К чему это я - никто не поймет какой аромат сейчас на тебе, я не беру самые узнаваемые, главное чтобы его слышали, ведь, зачастую, мы платим за парфюм и за все его вытекающие: ко
К примеру бесплатное обучение и возможность быть причастной к социально-значимым проектам. Так прием заявок на 3-й международный поток программы «Женщина – лидер» продлен до 26 мая
В этом году программа объединит 175 амбициозных талантливых женщин, готовых проявить себя и вместе реализовывать свой потенциал для решения важных социально-экономических задач страны.
По просьбам кандидатов, чтобы каждая успела получить рекомендательные письма и подготовить все задания, отбор продлен еще на неделю.
Я уже буду подаваться в третий раз и очень надеюсь на то, что когда-нибудь я пройду
Подать заявку можно до 23:59 (мск) 26 мая на сайте https://vk.cc/c
Это первый встречный вопрос, который мне задают абсолютно все, когда узнают, что я езжу в этот прекрасный город на выходные практически каждый месяц. Я уже и прозвала его нежно - Рязанушка.
Так вот, я совмещаю приятное с полезным - лечу зубы, а именно выравниваю их с помощью брекет-системы, уже в такой родной Прайм-стоматологии Прайм-стоматология Рязань .
Оказывается, можно путешествовать и при этом лечиться. Когда я это поняла, то на сэкономленные деньги стала путешествовать в Рязань. И да, для клиентов Прайм-стоматологии предусмотрены скидки на проживание и рестораны, друзей у них очень много, поэтому поездка выйдет вам бюджетно, но об этом знают только клиенты, ко
На днях прошла масштабная конференция, посвященная инфлюенс-маркетингу, SMM и трендам. Для меня был важен трек "Контент". Говорили много и интересно. Выделила несколько очень важных мнений, поэтому делюсь этой сокровищницей с вами:
• Маркетологи умеют адаптироваться во всех ситуациях. После ухода таргета из некоторых западных соцсетей, они придумали альтроллы - новый вид рекламы, который завоевывает рынок. Это рекламная вставка в вертикальном ролике, аудитория смотрит и еще не пресытилась, соответственно, самые сливки снимут те, кто в теме.
• Время, чтобы зацепить аудиторию, уже составляет до 1 секунды (еще 4 года назад это было 8).
• 80% людей смотрят видео любого формата,
Как пахнет кошелек с деньгами, салон суперджета, массаж в дорогом СПА и зачисление в универ?
Какие необычные названия подумала я и купила всю линейку от российского производителя косметики Russian Beauty Guru - скажу так, русские умею делать вещи. Все крема имеют жирную и плотную текстуру, яркий и насыщенный аромат, кстати эти крема сейчас можно купить по скидке в ЗЯ.
No 1. К как пахнет салон суперджета? Не знаю, я там не была, теперь хоть знаю как это, мысленно перенеслась благодаря аромату. Верхние ноты: вишня, миндальное молоко, растительные ноты. Средние ноты: роза, гелиотроп, цветы апельсина. Базовые ноты: сандаловое дерево, мускус, амброксан, малина, мох.
И радость, и слезы сегодня в глазах — Священнее праздника нет.
Цветы для солдата в дрожащих руках
За мирное небо без бед.
И боль не утихла, и память жива —
Она лишь крепчает с годами.
Ох, как наследила же эта война,
Но всё же победа за нами.
Салюты гремят, и ликует народ,
«С Победой!» опять повторяя.
И в вечном полку каждый гордо идет
На праздник 9 Мая.
Комментарии 71