Косметичка бьютиголика - красота и косметика

Утренняя ложка масла - секрет  женского здоровья? Давайте разбираться

Ломкие ногти, сухая кожа, редеющие волосы, забывчивость — знакомо? Эти симптомы часто сигналят о дефиците жиров, которые критичны для женского организма. Но почему одни бегут от масла, а другие добавляют его в кофе? Правда ли, что жиры — враги фигуры? И как обычное масло может стать эликсиром молодости?
Еще в университете, у меня было непреодолимое желание есть каждый день, перед завтраком 1 ложку, это где-то 10 грамм сливочного масла. И я с тех пор почувствовала глобальные измения в своем организме, причем в лучшую сторону. Да, я не ем его прям каждый день, иногда организм не просит, поэтому я не стараюсь впихнуть даже,

Как выглядеть на миллион?

Я пришла в Рязанский салон красоты Окси с проблемой блондинки - сухие волосы, нет формы. Потрясающий парикмахер по имени Анна рассказала, что мне нужно сделать глубокое восстановление и увлажнение волос, а вот кератин и ботокс, как оказалось, на мои волосы, делать нельзя! А я делала кератин и думала, что это улучшит структуру моих волос, честно очень расстроена, что узнала об этом только сейчас. Скорее всего осыпание волос было именно из-за этой процедуры. С помощью трихоскопа мы посмотрели на мои волосы, оказалось, что у меня хорошо растут волосы, даже есть по 4 волоса в одной луковице и это, оказывается, очень хорошо, а еще нет перхоти, единственное есть покрасне

Самый бюджетный любимчик в моей косметичке

Настал тот момент, когда я нашла блески с потрясающим дизайном, трендовыми цветами и отличным составом. Это блески для губ с эффектом объема Glossy Lips о. Faberlic, которые создают идеальное глянцевое покрытие и делают губы визуально больше. Дуохромные перламутры обеспечивают эффект 3D-объема, ухаживающая формулa глубоко увлажняет и питает нежную кожу губ, а сочный аромат лесных ягод создает летнее настроение. В составе есть также масло карите и витамин Е.
В линейку вошли 7 оттенков:

1. Ванильное суфле
2. Ваниль-карамель
3. Ягодный сорбет
4. Ореховое паралине
5. Раф с корицей
6. Малиновая глазурь
7. Сливовый мокко

Выделить любимчика не мог

В магнит косметик очень большие скидки

Интересно, что в одном магазине не этот продукт есть скидка, а в друго нет. Купила себе заколки для макияжа за 149₽, гребень для расчесывания кудрей за 99₽, а сердечко для чистки кистей мне обошлось аж 49₽. Довольна.

«Вся косметология — лишь выкачивание денег, лучше обойтись без неё.»

Грамотная косметология — это не выкачивание денег, а разумная инвестиция в своё здоровье и красоту. Безусловно, на рынке много ненужных процедур и сомнительных продуктов, а навязчивая реклама зачастую заставляет сомневаться в эффективности отрасли в целом. Однако профессиональная косметология — это прежде всего забота, профилактика и решение реальных проблем с кожей, а не навязанная роскошь или модный тренд.
Правильно подобранные уходовые средства и процедуры способны затормозить процессы старения, справиться с акне, куперозом и пигментацией, значительно улучшить структуру и качество кожи. Хороший косметолог всегда предлож

МИФ! «Я ем мало, а вес растет — виноваты возраст и гормоны!»

Очень часто слышу, что говорят мне; «Почти ничего не ем, а все равно поправляюсь. Наверное, гормоны виноваты или возраст». Давайте развеем этот миф и разберемся по порядку. Часто людям кажется, что они едят мало, потому что не учитывают скрытые калории: масло в приготовлении еды, соусы, сладкие напитки, перекусы орешками, сухофруктами или шоколадом, кофе с молоком и сахаром, алкоголь. Все это может составлять сотни лишних калорий ежедневно! Если вести честный дневник питания неделю, часто открывается неожиданная правда. Действительно, гормоны могут повлиять на вес, например, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоз), высоки

Зачем я принимаю коллаген?

Коллаген – это важнейший структурный белок нашего организма, от которого зависит красота и молодость кожи, здоровье суставов, крепость ногтей и блеск волос. После 25 лет организм постепенно снижает его производство, и восполнять этот дефицит сегодня стало проще и приятнее, в форме вкусного напитка. При регулярном приеме коллагена улучшается внешний вид кожи – она становится увлажнённой, гладкой и сияющей изнутри, ногти крепнут, а волосы приобретают здоровый и естественный блеск. Кроме того, коллаген заботится о наших суставах и связках, повышая их подвижность, гибкость и выносливость. Я долго выбирала оптимальное для себя решение и нашла их в Faberlic. Коллагеновы

В сервисе самокат сейчас очень хорошие скидки на косметику и уход

Что я положила в корзину? Мист-шиммер для ног и тела, увлажняющий, придающий сияние; Солнцезащитный стик SPF 50+ для губ и лица; Крем-баттер для рук. Пробовала пенку для лица(берём только на чувствительную кожу), но моя комбинированная кожа с расширенными порами даже не заметила, что ее умывали и после такого ухода у меня появились акне. Ксати тут маски SOS от марки Professor skingood - тоже под вопросом, так как был у меня SOS крем от акне, который при нанесении на лицо вызывал еще больше прыщей Думаю, что просто он мне не подошел.

Самый точный психологический тест на зрение

Естественно шутка) Не забудь подписаться на Косметичка бьютиголика - красота и косметика

 

Пить много воды опасно — сразу отекаете? Разбираемся вместе!

На самом деле, сама по себе вода не виновата в отёках. Наш организм на 60-70% состоит из воды, и достаточное её потребление жизненно необходимо для поддержания здоровья и красоты тела. От чего же тогда возникают отёки?
Как дипломированный специалист в сфере физической культуры, хочу поделиться интересной и полезной информацией, которую я узнала ещё в университете.
Причины отёков чаще кроются в других факторах. Самая распространенная причина — злоупотребление солью. Избыток соли задерживает жидкость в наших тканях. Кроме того, малоподвижный образ жизни приводит к застою крови и лимфы, вызывая застойную отёчность, особенно в област

Мощнейшая магнитная буря обрушится на Землю в понедельник и продлится до конца июня

Пик солнечной активности ожидается в среду и четверг.

Какие ягоды самые полезные для кожи? Рассказываю!

Кожа отражает наше питание, поэтому сейчас самое время есть ягоды с нашего огорода! Обратите внимание на ягоды, которые уже поспевают на дачных участках и полях Центральной России. Клубника и земляника — ягоды-кладезь витамина С. Этот витамин — мощный антиоксидант, усиливающий синтез коллагена и укрепляющий стенки сосудов. Всего одна горсть клубники в день помогает замедлять старение кожи и выравнивать её тон. Черника, голубика и ежевика содержат антоцианы — это природные антиоксиданты, защищающие клетки нашей кожи от вредного воздействия солнца и окружающей среды. Регулярное употребление этих ягод может снизить пигментацию и предотвр

Какие ягоды самые полезные для кожи? Рассказываю!

Кожа отражает наше питание, поэтому сейчас самое время есть ягоды с нашего огорода! Обратите внимание на ягоды, которые уже поспевают на дачных участках и полях Центральной России.
Клубника и земляника — ягоды-кладезь витамина С. Этот витамин — мощный антиоксидант, усиливающий синтез коллагена и укрепляющий стенки сосудов. Всего одна горсть клубники в день помогает замедлять старение кожи и выравнивать её тон.
Черника, голубика и ежевика содержат антоцианы — это природные антиоксиданты, защищающие клетки нашей кожи от вредного воздействия солнца и окружающей среды. Регулярное употребление этих ягод может снизить пигментацию и предотвр

После 55 уже всё "осело" ничем не поможешь, только резать. Разбираем опасный миф

Распространено мнение, что после 55 лет возрастные изменения настолько выражены, что единственным решением становится хирургическое вмешательство. Однако это не соответствует действительности. Современная косметология и дерматология предлагают множество эффективных нехирургических методов, способных значительно улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения.

Почему кожа меняется после 55?

С возрастом снижается выработка коллагена и эластина, уменьшается количество гиалуроновой кислоты, кожа становится менее упругой, появляются морщины и птоз (опущение тканей). Но это не значит, что единственный выход — оп

Чем больше "намазал", тем лучше. Пусть впитается! Опасный миф, который вредит коже

Многие считают, что чем больше средства нанести на кожу, тем интенсивнее и глубже оно впитается. Но на самом деле всё наоборот — избыточное количество крема или сыворотки ухудшает состояние кожи. 
Почему?
Кожа способна впитать только ограниченное количество средства. Излишки остаются на поверхности, закупоривают поры, препятствуют нормальному дыханию кожи и увеличивают риск воспалений и раздражений. Правильное дозирование косметических средств не менее важно, чем выбор качественной косметики.
Дерматологи рекомендуют наносить:
- Сыворотку — от 2 до 4 капель на одно применение, этого количества достаточно дл

Уколы — это страшно. Один раз сделаешь и всё лицо перекосит. Миф или правда?

Страх перед косметологическими инъекциями породил устойчивый миф: достаточно одного укола, чтобы получить перекошенное лицо. Доля правды здесь есть, например неправильно выполненная процедура может иметь последствия. Но бояться самих инъекций не стоит. Проблемы возникают из-за ошибок косметолога, использования некачественных препаратов или нарушения санитарных условий.
На что нужно обратить внимание?
- косметолог должен иметь медицинское образование, дипломы, сертификаты и портфолио своих работ;
- уточняйте название препаратов, проверяйте срок годности, просите показать упаковку, это крайне важно!
- принимать

Яйца для здоровья волос. Польза и как применять?

Яйца — натуральный источник биотина, белков, витаминов (A, E, D, группы B), селена и цинка, которые необходимы для роста, укрепления и блеска волос. Белок восстанавливает поврежденные пряди, биотин стимулирует волосяные луковицы, а витамины питают корни и кожу головы, снижая выпадение. Полезно не только съедать яйца (вареные или омлет с овощами), но и использовать в масках для волос: например, яйцо с оливковым маслом или медом глубоко увлажнит и напитает волосы, делая их крепкими и гладкими.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика

 

Какие продукты способствуют росту волос?

Для роста волос важны продукты, богатые витаминами и минералами. Белки (из мяса, рыбы, бобовых) обеспечивают строительный материал для волос. Витамины группы B, особенно биотин, способствуют их укреплению, а дефицит железа и цинка может привести к выпадению. Омега-3 жирные кислоты (в рыбе, льняном масле, орехах) улучшают кровообращение, питая фолликулы. Витамин E из растительных масел (оливковое, авокадо) увлажняет кожу головы и предотвращает ломкость. Включение этих продуктов в рацион способствует здоровью и росту волос.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика

 

Зачем мы едим морковь? Конечно-же для красоты!

Морковь богата каротиноидами (особенно бета-каротином), которые важны для зрения, здоровья кожи и иммунитета. Также она содержит клетчатку, помогающую пищеварению; калий, полезный для сердца; витамины С и К. Усвоение витамина А повышается при употреблении моркови вместе с жирами (например, со сметаной, натуральным йогуртом, оливковым маслом). Включение сырой или приготовленной моркови в рацион значительно улучшает здоровье.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика