Интернет аптека БАДов

Полезные свойства граната Помогает сбросить вес. Стакан гранатового сока в день помогает держать вес в норме, благодаря своей способности продлевать чувство насыщения. Улучшает память. Полифенолы в гранатах связаны с поддержанием здоровья мозга, особенно в смысле улучшения памяти у пожилых людей. Укрепляет здоровье сердца. Гранат может потенциально снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Половина стакана гранатового сока три раза в день защищает от сердечных приступов и инсультов. Ухаживает за зубами. Сок граната способствует удалению зубного налёта. Кроме того, он обладает противомикробными и противовирусными свойствами и очищает полость рта от бактерий. Повышает иммунитет. В 100 граммах граната содержится 21% дневной нормы витамина С. Гранат — вкусный и красивый фрукт. Из него готовят множество блюд (от салатов до десертов), а из гранатового сока делают различные соусы и напитки. И теперь вы знаете, что гранат — это ещё и полезно.