Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Андрей Богданов - Тренировки и личный блог

Загруженное

Выход силой - отжимание от перекладины - подтягивание до пояса

00:07

Выход силой - отжимание от перекладины - подтягивание до пояса

2 854 просмотра

Медленный выход силой на кольцах

00:09

Медленный выход силой на кольцах

4 506 просмотров

Подтягивания на одной руке - выходы силой

00:28

Подтягивания на одной руке - выходы силой

5 254 просмотра

Сет: 3 высоких подтягивания - 3 отжимания от турника - 3 выхода силой

00:20

Сет: 3 высоких подтягивания - 3 отжимания от турника - 3 выхода силой

3 322 просмотра

20 выходов силой - 20 подтягиваний за подход

02:35

20 выходов силой - 20 подтягиваний за подход

4 114 просмотров

Высокие подтягивания и выходы силой 🔥

00:17

Высокие подтягивания и выходы силой 🔥

6 294 просмотра

Разогреваюсь перед тренировкой 🔥

00:11

Разогреваюсь перед тренировкой 🔥

3 947 просмотров

Разминочный сет: высокие подтягивания - выход - отжимания от перекла ...

00:11

Разминочный сет: высокие подтягивания - выход - отжимания от перекладины ⚡️

2 980 просмотров

30 подтягиваний - 20 выходов силой - 15 подтягиваний за один подход!

05:00

30 подтягиваний - 20 выходов силой - 15 подтягиваний за один подход!

12 792 просмотра

Быстрая тренировка без оборудования

00:41

Быстрая тренировка без оборудования

3 652 просмотра

Выход силой без раскачки из полного виса

00:07

Выход силой без раскачки из полного виса

3 291 просмотр

18 выходов силой за одну минуту

01:02

18 выходов силой за одну минуту

10 045 просмотров

Первая тренировка сезона на улице | 30 подтягиваний - 5 выходов сило ...

01:54

Первая тренировка сезона на улице | 30 подтягиваний - 5 выходов силой - 5 подтягиваний

10 728 просмотров

Разогреваюсь перед тренировкой

00:12

Разогреваюсь перед тренировкой

33 327 просмотров

40 подтягиваний - 40 отжиманий на брусьях - 40 отжиманий от пола на ...

04:02

40 подтягиваний - 40 отжиманий на брусьях - 40 отжиманий от пола на время!

12 350 просмотров

5 выходов силой - 5 отжиманий от перекладины - 5 подтягиваний с +6 кг

00:29

5 выходов силой - 5 отжиманий от перекладины - 5 подтягиваний с +6 кг

4 376 просмотров

Комплекс на выносливость | 5 выходов - 50 отжиманий на брусьях - 30 ...

02:11

Комплекс на выносливость | 5 выходов - 50 отжиманий на брусьях - 30 подтягиваний 💪🏻

12 557 просмотров

А что выберете вы?

00:08

А что выберете вы?

5 263 просмотра

Тренировка пресса дома за 10 минут в день — без оборудования!

03:31

Тренировка пресса дома за 10 минут в день — без оборудования!

8 276 просмотров

Тренировка на пресс за 8 минут в день

08:17

Тренировка на пресс за 8 минут в день

10 039 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Показать все

Каналы

БАЗА-ЧЕЛЛЕНДЖ 3

4 подписчика

Тренировки жены 3

62 подписчика

Тренировки жены