Смузи для похудения

Польза этого рецепта смузи в его очищающем действии, которое помогает нормальной работе печени и желчевыводящих путей.
Его можно и нужно включить в рацион при сбросе веса.
Для приготовления потребуется:
груша – 1 шт.;
банан – 1 шт.;
стебель сельдерея – 1 шт.;
вода – 150 мл;
куркума – по вкусу;
черный кунжут – 1 щепотка.
Приготовление:
Очищенные и нарезанные фрукты и овощи поместите в чашу блендера и пробейте до однородной массы.
Добавьте кунжут и куркуму – и ваш полезный смузи для похудения готов.
Приятного аппетита!