Предыдущая публикация
🍽 Параметры готовки:
- Время приготовления ингредиентов: 10 минут
- Время готовки: 45 минут
- Общее время: 55 минут
- Оборудование: форма для запекания
- Количество порций: 4
- Сложность: средняя
✅ КЖБУ на порцию:
- Калории: 309 ккал
- Белки: 27 г
- Углеводы: 21 г
- Жиры: 13 г
🥘 Ингредиенты:
- 500 г филе пикши
- 700 г помидорок черри
- 1 фенхель
- 1/2 луковицы
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 лимон
- 3 зубчика чеснока
- 1 столовая ложка тимьяна
- 5 щепоток соли
- 3 щепотки перца
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев