У кукурузы высокий гликемический индекс, почему это она снижает сахар в крови? Как раз наоборот. Это не значит,что надо отказаться. Просто если употреблять с другими продуктами,которые не дают глюкозе "выстреливать", будет правильнее,а это у нас белковая еда, клетчатка, долгие углеводы (сложные)
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1