Юлия Худеем Sparkle
Юлия Юрьева Нутрициолог/Коуч по похудению. Избавляю от жира на любимых продуктах. Запишись на бесплатный 20-минутный разбор👉https://wa.me/79689284498
Последний визит: вчера 23:17
Фильтр
Поделилась темой
Хватит искать «чудо-таблетки»
Начни системно работать над своим телом — за 21 день до результата!
В видео разобрала, почему большинство методов похудения только вредят коже и здоровью.
Забудь про изнуряющие диеты и поиск магических средств. Есть только один путь к красивому телу — адекватный и бережный к себе.
Я открываю доступ на мой авторский Марафон "Код Стройности 21", который поможет тебе прийти в форму без стресса и срывов.
Почему этот марафон идеален для тебя:
Формат «без спешки» и обязательных ответов и фото тарелочек: ты идешь в своем комфортном темпе. Никаких «догонялок» марафонцев, ты сама себе начальник.
Минимум времени — максимум пользы: уроки длятся в записи в00:55
Вот вариант вашего текста с подобранными хештегами, разделенными на тематические группы для лучшего охвата:
Осторожно: этот тренд может быть опасен для вашего сна! ⚠️
Интернет сходит с ума по «тейпированию рта» на ночь.
Но что по этому поводу говорит наука? Я изучила самое свежее исследование 2025 года, и выводы вас удивят.
Спойлер: это не только бесполезно, но и опасно.
В видео рассказала, что действительно работает для глубокого сна и почему не стоит доверять каждому «лайфхаку» из ленты.
Смотри видео, чтобы перестать экспериментировать на себе и начать наконец высыпаться!
Забирай полезные чек-листы по дефицитам в комментариях 👇
Отрегулировать пищевые привычки и конечно скорректировать вес на марафоне "Код стройности" без групповых чатов в формате "Я сама" можно написав мне сообщение в любой мессенджер +79789903272
Доступно индивидуальное сопровождение 🫶
#здоровыйсон #гигиенасна #биохакинг #мифыоздоровье #сон #лайфхакидлясна #диета #похудение #марафон #дляздоровья #нервы #напряжение #релакс #длясна #быстроуснуть #доказательнаямедицина #здоровье #качественныйсон #осознанность #тейпирование #безопасность #экспертноемнение
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5885
345
- Кёльн, Германия - Доска объявлений17219 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1431881 подписчик
- Кофе с молоком349667 подписчиков
Правая колонка