Предыдущая публикация
Ешьте свои калории, не пейте их
Если вам выделено 1200 калорий на план снижения веса, зачем вам тратить 120 из них на газировку? Выбрасывайте фруктовые соки, и другие сладкие напитки, которые абсолютно не подходят для похудания. Даже во фруктовом соке высокое содержание сахара, которое только усилит вашу тягу к сладкому.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1