Фильтр
  • Класс

💫 Талантливы, активны и молодые душой

Жители Ачинского округа «серебряного» возраста доказывают, что пенсия – это время для новых открытий и активного образа жизни.
https://achinskayagazeta.ru/news/talantlivy-aktivny-i-molody-dushoy-v-chyem-sekrety-sibirskogo-dolgoletiya-i-kak-zhit-v-garmonii-s-vo/
 
Движение «Сибирское долголетие» превратило привычные досуговые клубы в центры здоровья и бодрости.
Теперь в расписании сельских клубов привычные репетиции и занятия сопровождаются дыхательной гимнастикой, походами по живописным окрестностям и зарядкой. Те, кто плетёт маскировочные сети для фронта, внедряют физкультурные разминки для снятия усталости, а интеллектуалы тренируют память с помощью «умных» настольных игр.
Как отмечают сами герои движения, главный залог долголетия – не сидеть на месте, а постоянно двигаться, общ
💫 Талантливы, активны и молодые душой - 5370078879265
💫 Талантливы, активны и молодые душой - 5370078879265
  • Класс
Показать ещё