Творожная запеканка с черникой (1 порция | ~180 ккал)
Ингредиенты: Творог (5%) — 100 г Яйцо — ½ шт. Черника (свежая или замороженная) — 30 г Овсяная или рисовая мука — 1 ч.л. (по желанию) Подсластитель — по вкусу Ваниль или корица — по желанию
Приготовление: Смешай творог, яйцо, подсластитель и муку до однородности. Вмешай чернику аккуратно. Переложи массу в небольшую форму (силиконовую или керамическую). Выпекай при 180 °C около 20–25 минут до лёгкой румяности. Остуди перед подачей — вкуснее, когда чуть тёплая.
Совет: можно сверху посыпать немного корицы или добавить каплю греческого йогурта.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1