Проверим, хорошо ли вы разбираетесь в питании и как понимаете ПП?

Пишите свои мысли в комментариях. Через сутки я напишу правильный ответ в комментариях
⠀
В курсе "Действуй и сохраняй" я рассказываю на первой лекции о том, как ко мне пришло понимание и осознание смысла и сути правильного питания.
А еще затрагиваю такие темы:
⠀
✅Гормоны и похудение
✅Белки, жиры и углеводы
✅Как тренироваться для сжигания жира
✅Тренировочные принципы и противопоказания
✅Как выбирать продукты и другие.
⠀
Хотите послушать? Переходите в шапку профиля и выбирайте курс "Действуй и сохраняй".
⠀
Вместе с ним вы получите:
⠀
✅Доступ в личный кабинет на 4 месяца
• Можно пройти курс 4 раза!!!
⠀
✅Меню на 28 дней в видео формате (4 видео в день)
• Посмотрел и приготовил. Не нужно переписывать продукты. В список покупок уже включены.
⠀
✅Домашние тренировки на месяц
• Будете заниматься в любое удобное время
⠀
✅4 лекции со специалистами в области здоровья, лечебного массажа и кинезиотерапии
Найдете ответы на свои вопросы, связанные с проблемами в спине и коленях.
⠀
✅Обзор тренажеров и план тренировок на месяц в тренажерном зале по сплит-системе
• Наконец то запомните названия тренажеров
• Поймете схему тренировки и сможете составлять в дальнейшем свою программму
⠀
Всего лишь за 120 рублей в день вы будете получать информацию, на которую я потратила тысячи.
⠀
А чат-поддержка обеспечит тебе мотивацию и контроль. Отвечу на все вопросы и проведу от начала до результата. Для свзяи по курсу всегда я, Настя Кулинич. Пиши!
⠀
Жду ваших ответов по картинке😉