Дзюдо. Урок 2. Пять шагов обучения броску передняя подсечка. Sasae-tsurikomi-ashi.
Фильм создан для спортсменов и тренеров, изучающих или обучающих броску передняя подсечка. Это учебный фильм, с комментариями и объяснением для самостоятельного изучения или преподавания броска sase-tsurikomi-ashi. Фильм состоит из пяти шагов обучения. Шаг первый. Ознакомление с приёмом передняя подсечка. Вы увидите, как выполняется бросок в целом исполнении. Наглядный показ броска для первичного ознакомления. Шаг второй. Здесь разбираются следующие темы. 1.Как ставить опорною и бросковую ногу. 2.Как перемещаться ногами для этого броска. 3. Как правильно разворачивать корпус чтобы не упасть самому. Подр