Лёгкий и полезный десерт! ....

В нём целых 40 грамм белка и всего 200 ккал!
Ингредиенты:
-350 гр. творога (3-5%).
-150-200 гр. замороженных ягод.
-200 мл. молока (не жирное 1,5%).
-10-15 гр. желатина
-1 ч. ложка меда по желанию (я не добавляла).
Приготовление:
Желатин полностью растворить в горячем молоке. В блендер отправить творог, ягоды и молоко с желатином. Взбить, выложить массу в формочки и охладить 2 часа в холодильнике.
Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием!