
Замачивают в половине стакана кипяченной воды, охлажденной до комнатной температуры, столовую ложку желатина. Ждут, примерно, 1 – 2 часа, чтобы он разбух. Затем ставят смесь на водяную баню и подогревают на слабом огне до полного растворения крупинок желатина.
Никогда не кипятите раствор желатина, иначе все его полезные свойства пропадут при кипении.
В охлажденную до 40°C жидкость погружают руки и выдерживают 25 – 30 минут. Курс, таких ванночек должен составить до 10 процедур, при частоте повторения 3-4 раза в неделю.
В ванночки желательно добавлять несколько капель лимонного сока.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4