БОМБИЧЕСКИЙ УЖИН ЗА 5 МИНУТ🥗

⠀
📍КБЖУ на 100 грамм - 92/10/4/3
⠀
📍Ингредиенты:
🔹куриное филе 300 гр
🔹помидор 200 гр
🔹огурец 200 гр
🔹лук репчатый 40 гр
🔹много зелени (укроп, реган, петрушка)
🔹соль по вкусу, паприка сушеная
🔹масло растительное 2 ст.л
🔹бальзамический уксус 2 ст.л в салат и 2 ст.л для маринада.
⠀
👩🏻‍🍳Приготовление:
Куриное филе нарезать полосками, замариновать минут на 30-60 в бальзамическом уксусе и сушеной паприке.
Обжарить филе на сковороде без масла, минуты по 3-4 с каждой стороны.
Пока жарится филе нарезаем все овощи и зелень на салат.
Выкладываем сверху готовое филе, заправляем салат маслом, бальзамиком и солим.
⠀
Приятного аппетита❤