ЙОГА ♡ САМОРАЗВИТИЕ ♡ ПСИХОЛОГИЯ

«Темная» сторона йоги. 9 причин никогда не начинать практику йоги   1. Ужин будет испорчен.   Занимаясь йогой, начинаешь лучше чувствовать реакцию своего тела на пищу. Может дойти до того, что вы начнете отказываться от вредной еды. Так что если вы любите фастфуд и другую вредную пищу, возможно, нужно подальше держаться от йога-коврика.   2. Придет конец ночным тусовкам.   Разворачивать утром коврик после бессонной ночи, проведенной в клубе, может быть так противно, что скорее всего вы начнете раньше ложиться и превратитесь в «жаворонка». Конец клубной жизни.   3. Закончится драма.   Обожаете драму? Тогда йога не для вас. Трудно вести жизнь, наполненную мелодраматизмом, когда вы преданы своей практике. Вы можете стать такими спокойными, что людям станет невозможно втягивать вас в свои проблемы — и даже в свои вы уже не будете втягиваться.   4. Вы почувствуете свою ответственность.   Коврик для йоги часто играет роль зеркала, в котором видишь себя. И часто приходишь к выводу, что не имеет смысла винить других людей, и что мы сами за себя отвечаем. Обожаете обвинять во всем других? Пропустите йогу.   5. Вы начнете уважать всех людей без исключения.   Будет уже не смешно смеяться над другими и сплетничать о них. То, что раньше было веселым развлечением, теперь покажется жестоким и низким. Социальная жизнь может серьезно пострадать. И возможно придется расстаться с подругами, которые не разделяют вашего уважения к другим.   6. Йога испортит ваш гардероб.   Раньше у вас было столько красивых вещей, а теперь просто 1000 пар штанов для йоги.   7. Вы станете более чувствительным.   Чувствительность к тому, что происходит в теле, подразумевает и чувствительность ко своим внутренним переживаниям. Если вы — человек, который любит бегать от собственных переживаний, то вам стоит бегать и от йоги.   8. Йога раскроет ваши бедра, плечи и сердце.   По мере того, как будет становиться все более гибким ваше тело, сердце также будет становиться все мягче и добрее. Вы будете раскрываться и внешне, и внутренне. Йога — это прежде всего духовность, и большинство сердец не избегает такой участи.   9. Йога избавит вас от саморазрушительных привычек.   Возможно, у вас пропадет желание выпивать, курить, лежать целыми днями на диване, стрессовать, тусоваться в клубах до утра. Вам нравится ваша жизнь сейчас? Тогда не занимайтесь йогой.

От боли в спине йога

До тех пор, пока человек осуждает других, он не способен оценить себя здраво, поскольку он настолько преисполняется ошибками других, что ему даже не хватает времени заметить собственные недостатки. Чем мудрее становится человек, тем меньше он судит, потому что ему открывается, что очень многое в нем самом нуждается в критике, и он находит больше ошибок в себе, чем в других людях.

40 Жизненных мудростей! 1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва). 2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы. 3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории. 4. Чувство вины отключает мозги. 5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем. 6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце. 7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением. 8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом. 9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют. 10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее. 11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента. 12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания". 13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор. 14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла. 15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться. 16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции. 17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках. 18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек! 19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом. Неудивительно, что они незнакомы. 20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей. 21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой. 22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию. 23. Скороспелые плоды долго не хранятся. 24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен. 25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь. 26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю. 27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед. 28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой. 29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы. 30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться. 31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти. 32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители. 33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа. 34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете. Вторая - получить это. 35. Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению. 36. Если у тебя на шлейке нет льва - оставь спящих собак в покое. 37. Иногда самое мудрое - прикинуться дураком. 38. Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде. 39. Люди ломают ноги о кочки, а не о горы. 40. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной.

ЗА ПОСЛЕДНИЕ ПОЛВЕКА ЧЕЛОВЕК УНИЧТОЖИЛ: 1. За последние 50 лет человечество уничтожило 90% всех мировых запасов крупной рыбы. 2. За последние 50 лет человек уничтожил 70% мировых лесов. Около 30% ещё оставшихся на Земле лесов раздроблены на части и деградируют, вырубка в них идёт со скоростью 50 квадратных миль в год. 3. 22% известных рыболовных районов океана истощены или перегружены безмерной эксплуатацией, а еще 44% находились на грани истощения. 4. Морское дно во многих районах океана так пропахано тралами, что на нём уже ничто жить не может. 5. Уничтожено более 45 тысяч озёр. 6. За последние 50 лет человек уничтожил четверть всех видов птиц, 11% на грани вымирания. 7. Истребляются и находятся на грани исчезновения: 18% всех видов млекопитающих, 5% рыб и 8% от всех видов растений. 8. Уничтожается с нарастающими темпами чистый воздух. Каждый день в атмосферу выбрасывается огромное количество ядовитых веществ. Уничтожается пресная вода. В год химические заводы производят более 100 миллионов тонн 70 000 разных органических соединений, на расщепление которых нужны тысячи лет. Уничтожается почва. Огромное количество химических удобрений бросается каждый год на с/х поля. В общей сложности 30% всех известных ресурсов планеты израсходованы, тем временем население планеты неуклонно растёт. Потребности людей культивируются в основном на неумеренное потребительство. И как правило потребительство ценой убийства животных и уничтожение природных богатств Планеты.

Ивлеева пригрозила покинуть страну, если россияне продолжат обсуждать её голую вечеринку. Нacтя Ивлеева yстроuла Гoлyю вечеринку в честь нового прuложения, в котором вы получаете питомца и за ним нужно ухаживать🤔 23 dекабря была самая дикая впuckа co звёздaмu, на которой они развлекались как могли🐔 Сyть прокта : нужно выращиваать Питомца, ухажевать за ним 5-10 мuнyт в день, и он начинaeт прuнoсить тeбе пaсcuвную прибль в видe крuптовalюты. После вечеeрuнки мнoгие пишут, что поднимают по 2000-3000💸ч день, грубо говоря ничего не делая. Анастасия выдала публике промо-код AGENT, кoтoрий дает 3000💸 , их можно инвестировать в петомца или вывести себе на карточку. Создай петомца, развивай его, ухаживай и получай doxoд: wow.link/AGGENTGIRL

Мы влюбляемся в тех, с кем обречены на духовный рост и обретение внутренней силы, тех качеств, которые нужны нам для совершенства... Душа сама находит этих людей. Вопреки здравому рассудку жизнь будет делать свое дело. Это основа развития, но и иллюзия одновременно... Мы влюбляемся в самих себя, только в будущих... Те люди, которые нам нравятся отражают те качества,в которых нуждается наша Душа... Все недостатки этого человека исчезают из виду на то время, пока происходит процесс трансформации... Как правило, внутренняя трансформация происходит болезненно, мы приобретаем те качества, которые любили в другом человеке для себя... Для этого приходится пережить некоторые внутренние изменения, в связи с чем меняется взгляд на мир, и мы сами... Это становится хорошо заметно уже после расставания, когда мы оказываемся в новом мире, можно оглянуться назад без эмоций и объективно посмотреть на события жизни... Иллюзия рассеялась, и теперь осталась объективная реальность... Поэтому не стоит никого винить в своих неоправданных ожиданиях... Мы тоже для кого-то являемся поводом для перемен... Напрашивается вопрос-"когда же вся эта влюбленность закончится?" -Для каждого из нас есть человек, близкий по Духу, тот, который станет постоянной частью твоего мира... Но твой внутренний мир к тому времени должен быть наполнен, чтобы больше искать не пришлось недостающих частей, а осталось создавать нечто новое вместе... Посмотри внимательнее на то, что тебе нравится и не нравится - это все ты... Так уж все устроено-ты видишь везде только себя... И если тебе мир нравится все больше, и все становится понятнее -значит ты на правильном пути... #йога #медитация #психология_отношений #цитаты #афоризмы #веды #отношения #вегетарианство #зож #мудрость