Смех без денег😆

Ребзя, я очень люблю слова Гуру Мадана Катария. Он часто повторяет: «Важно не то, что случается, а то, как вы на это реагируете».
Жизнь полна сюрпризов, и не все из них приятные. Войны, финансовые кризисы, эпидемии и другие трудности — это всего лишь часть естественного хода вещей, часть «большого плана», как говорит Гуру.
Да, кажется, что сохранять позитивный настрой невозможно, но именно он помогает поддерживать себя и близких. А паника не помогает никому. Даже когда вокруг все кажется серым, мы можем посмеяться. Но не потому что нам смешно, а потому что смех — это упражнение, которое поможет нашему организму справиться: как физически, так и психологически. Потому что смех воздействует на все системы нашего тела.
Вот увидите, начнете смеяться — и сами обстоятельства станут меняться. Радость притягивает благополучие и счастливые стечения обстоятельств. Проверено💯
Хочу поделиться одним упражнением, которое тоже узнал от Гуру — «Смех без денег». Оно простое, но эффективное. Представьте, что вы кладете руки в карманы, выворачиваете их наружу, показывая, что они пусты, и начинаете смеяться. Да, да, именно так — смеяться над тем, что у вас нет денег. Это может показаться странным, но это упражнение помогает взглянуть на жизнь с другой стороны, сохранять позитивный настрой и не позволять деньгам управлять вашим счастьем👍
Попробуйте включить это упражнение в свою ежедневную практику, и вы увидите, как легче станет справляться с жизненными трудностями. Смех — это самый простой и бесплатный способ улучшить свое настроение и избавиться от стресса.
Хотите узнать еще больше полезных упражнений и научиться технике смеха, который способен в считанные минуты менять ваше состояние? Тогда жду на бесплатном Марафоне радости. который стартует уже 1 сентября. Будем учиться жить в радость в любых обстоятельствах
Регистрация ➡️ https://clck.ru/365hFs