ПП салат с печенью трески, яйцом и овощами

КБЖУ порции 384/12/32/12
Ингредиенты:
Печень трески 50 грамм
Авокадо 45 грамм
Яйцо 1 шт.
Листья салата, черри, красный и зеленый лук 100 грамм
Смесь семян 1 грамм
Соевый соус 5 мл
Бальзамический уксус 5 мл
Сок лимона 10 мл
Яйцо отвариваем 5 минут.
Авокадо нарезаем и смазываем соком лимона.
Смешиваем соевый соус, уксус и сок лимона.
На тарелку выкладываем рваные листья салата, нарезанные черри, яйцо, авокадо, лук.
Посыпаем семенами и поливаем соусом.
Вкусно и полезно!!